烤香蕉片，作为一种流行的休闲食品，深受许多人的喜爱。然而，关于它的热量问题，却一直存在争议。有人认为烤香蕉片热量超标，不宜多吃；也有人认为热量不高，可以适量食用。那么，烤香蕉片热量超标了吗？真相在这里！ 我们来了解一下香蕉的热量。香蕉是一种高热量水果，每100克香蕉含有约90千卡热量。香蕉中含有丰富的碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分，对人体健康有益。 烤香蕉片是将香蕉切片后，经过烤制而成的食品。在烤制过程中，香蕉片会失去一部分水分，从而使热量略有增加...