腐竹，作为一种传统的豆制品，深受我国人民的喜爱。它口感鲜美，营养丰富，是餐桌上的常见佳肴。然而，你知道吗？腐竹的热量惊人，对于正在努力减肥的朋友们来说，可能是一个不可忽视的“陷阱”。今天，就让我们一起来揭开腐竹热量之谜，提醒减肥党们慎入！ 我们来了解一下腐竹的制作过程。腐竹是由大豆磨成豆浆，经过煮制、凝固、成型、烘干等多个步骤制作而成。在这个过程中，腐竹吸收了大量的水分和营养成分，使其口感更加鲜美。但同时，这也意味着腐竹的热量相对较高。 据营养学专家介绍，每100克腐竹的...